Das Tragen von Kunstnägeln kann eine Möglichkeit sein, das Nägelbeißen zu reduzieren und im besten Fall ganz damit aufzuhören. Die künstlichen Nägel bieten eine Barriere, die das Beißen erschwert. Außerdem verbessern sie das ästhetische Aussehen der natürlichen Nägel und können so das Verlangen verringern. 

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Wichtig ist dabei natürlich, wie bei allen "schlechten Angewohnheiten" - man muss es auch wirklich wollen! Wenn diese Voraussetzung gegeben ist, kann man in wenigen Wochen ein tolles Ergebnis erreichen. Auch Männer herzlich willkommen!